最近有許多朋友詢問了有關部落格上食譜所使用的杯匙的定義，附上木不子平日所使用的量杯量匙與常用的單位換算表，祝大家烹飪愉快！
左邊是量匙依序為:1大匙(15cc) 1茶匙(5cc) 1/2茶匙(2.5cc) 1/4茶匙(1.2cc)
右邊為量杯 240cc
木不子以前在瑞典念書時由於沒有電子秤所以常常參考重量容量的換算表(見下表)。
常用材料容量重量換算表
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名稱 |
1小匙 (1t) |
1大匙(1T) |
1杯(1cup) |
|
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5cc |
15cc |
240cc |
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低筋麵粉 |
2.5g |
7g |
100g |
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高筋麵粉 |
3g |
8g |
105g |
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玉米粉 |
2g |
7g |
90g |
|
杏仁粉 |
3g |
7g |
80g |
|
太白粉 |
3g |
9g |
120g |
|
奶粉 |
2.5g |
7g |
100g |
|
泡打粉 |
3.5g |
10g |
--------- |
|
小蘇打粉 |
3g |
9g |
--------- |
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塔塔粉 |
3.9g |
--------- |
--------- |
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可可粉 |
2g |
6g |
80g |
|
乾酵母 |
3.3g |
10g |
--------- |
|
吉利丁粉 |
3.3g |
10g |
|
|
細鹽 |
4.3g |
13g |
---------- |
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細砂糖 |
4g |
13g |
170g |
|
粗砂糖 |
4g |
13g |
170g |
|
糖粉 |
2g |
6g |
100g |
|
蜂蜜 |
7g |
22g |
290g |
|
沙拉油 |
4g |
14g |
190g |
|
鮮奶油 |
5g |
15g |
200g |
|
奶油 |
4.5g |
14g |
205g |
|
酥油 |
4g |
13g |
180g |
|
牛奶 |
6g |
17g |
210g |
|
煉乳 |
6g |
17.5g |
240g |
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優格 |
5g |
15g |
210g |
|
清水 |
5g |
15g |
200g |
|
可可粉 |
2g |
6g |
80g |
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即溶咖啡 |
2g |
6g |
70g |
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葡萄乾 |
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------- |
170g |
引用自 Mami的魔法廚房 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!IN9.QbSaBRCkFwvM2Jui9lA2ujvX/article?mid=476
不過讀了周老師的美食教室部落格後了解原來量杯要裝到滿滿240cc在實際上有些困難，對於剛開始接觸烹飪的朋友有個磅秤或電子秤是最好的，不過沒有其時也無傷大雅，因為誤差值不要太大基本上成品都還是可以很美味的。如果不放心，歡迎到木不子粉絲廚房借料理秤，雖然他已經很老了即將退休，可是目前工作起來都還是沒有問題的！
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