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木不子.廚房實作 |
木不子最近有許多朋友準備出國念書,歡送會的聚餐上遇到頻率最高的問題就是”怎麼料理三餐?” 的確,在台灣外食實在是太方便了!方便到很多人都是在異國才不得不獻出自己廚房的第一次!當然一開始會很不習慣,但是現學現賣也能夠激發無限潛力!以前木不子在國外就常常看著許多朋友從沒有進過廚房,到可以煮一桌菜宴客!很神奇吧!只要有心人人都可以遨遊在廚房世界喔!
分享給大家一道木不子在國外常做的料理,在美國馬鈴薯與冷凍雞腿是兩樣很容易取得且便宜的食材!加上醬油與一點糖就是超美味下飯的料理!
食材:
馬鈴薯2顆,切塊
冷凍雞腿2隻
水 1.5杯
醬油 4大匙
砂糖 0.5大匙
鹽巴 適量
油 適量
青蔥末.胡椒粉 適量
步驟:
1.冷凍雞腿解凍,用滾水川燙成白色。
2.平底鍋倒入油,馬鈴薯塊放入翻炒約2分鐘加入水.醬油.鹽巴與砂糖。
3.雞腿放入2中,先以中火煮滾,後關小火悶煮20~30分鐘。
4.上桌前灑上青蔥末與一些粗胡椒粒,完美呈現!
木不子的小心得:
1.除了馬鈴薯、也可放入紅蘿蔔塊與洋蔥塊一起翻炒增加風味。
2.醬油與水的比例可根據自己口味的喜好做調整,只要醬油液淹過食材即可。
3.雞腿可以用雞肉或是豬肉取代,木不子選用雞腿只是比較便宜而以!
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