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水果優格沙拉

夏天的腳步越來越近了，有時候會熱得讓人不想吃些什麼，這時候來碗水果沙拉優格是再適合不過的了！圖片中水果沙拉是之前在美國做得！回到台灣這個水果寶島，可以做出更繽紛的水果沙拉！大家動手做做看吧！

食材:

香蕉1根

小番茄數顆

蘋果半顆

吐司丁適量(可用玉米片,葡萄乾取代)

步驟:

1.蘋果.香蕉切塊

2.小番茄對半切

3.放入碗中淋上優格

4.灑上吐司丁

 

木不子的小心得：

1.放點奇異果、芒果等水果顏色會更加誘人！

2.空腹吃水果優格沙拉要注意避免使用：番茄、香蕉、柿子、鮮荔枝等，

相關訊息請參考http://cupcook.pixnet.net/blog/post/7092632

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